电子工程学院｜“学习悦己，挑战自我” 心理健康拓展活动
“学习悦己，挑战自我”心理健康拓展活动
随着现代社会节奏的加快，学生面临的学习压力、就业压力以及人际关系压力也逐渐复杂。这些压力不仅影响着学生的心理健康，还可能进一步影响他们的学业和未来发展。因此，开展心理健康教育活动显得尤为重要。2024年4月9日，电子工程学院学子们在学院心理健康拓展基地自发组织了此次心理健康教育活动，希望通过此次活动能更好的认识自己，提高自己的调适能力，增强心理韧性。
01 改变自己，从心开始
为了确保活动的顺利进行，我们提前进行了充分的策划和组织，为了确保活动的顺利进行，我们组织了一支专业的团队，由学院二级心理辅导站站长李玲玲老师组织，学院心理部部长王世源负责活动的现场管理。
活动吸引了大量学生的积极参与，团队成员分工明确，互相配合默契，确保了活动的顺利进行。在活动中，我们充分体现了团队合作精神，共同为学生创造一个温馨、舒适的教育环境。
02 微笑示人，以心待人
通过本次心理健康教育活动，同学们普遍反映收获颇丰。他们不仅学到了很多实用的心理调适技巧，还通过互动研讨增进了彼此的了解和支持。许多同学表示，他们在活动中找到了自己的问题所在，并找到了解决问题的方法。同时，活动也提高了同学们对心理健康问题的认识，为他们在未来的学习和生活中提供了宝贵的心理支持。
03 调适心情，健康人生
电子工程学院学生心理健康教育活动圆满落幕，这次活动不仅让学生得到了宝贵的学习机会，也促进了学院心理健康教育工作的发展。展望未来，我们将继续深化心理健康教育的内涵和外延，推动其在更多领域的应用和发展，为学生的全面成长和未来发展提供有力支持。
