信息工程学院 | 五育润心，青春绽放-“5·25”心理素质拓展活动
信息工程学院 | 五育润心，青春绽放-“5·25”心理素质拓展活动
五育润心，青春绽放
智慧引领，心灵成长
为贯彻落实学校关于开展2024年“5·25”心理健康教育宣传月活动的通知精神，结合信息工程学院的专业特点和心理健康教育工作实际，开展心理素质拓展活动。
智慧心·素质拓展
地面相依
介绍：在两条钢索上，两个人相互扶持借力，使身体平衡，前进过程中脚不能落地，直到团队成员全部通过才算成功。
意义：通过地面相依项目，提高心理素质，感受生活乐趣，促进同学之间的交流与互动。
礼让通行
介绍：团队分为两队，团队成员需要在规定的时间内让对方的成员掉落，掉落即为淘汰，通过晃板人数多的团队即为获胜。
意义：促进现场氛围，拉近同学们的心理距离，体会乐趣，培养良好的人际关系与互动状态。
信任背摔
介绍：全队每个人轮流上到背摔台,背摔学员背向队友,双脚后跟1/3出台面,身体重心上移尽量垂直水平倒下去,下面的学员安全把他接住即为完成。
意义：通过这个活动建立彼此的信任关系，能增强心理素质，克服心理恐惧，对心理素质提升有很大帮助。
模拟电网
介绍：在队友的帮助下穿越电网，网上的洞口大小不同，在此过程中身体任何部位都不能触碰网，如触碰到网此人即被淘汰，此孔也宣布关闭，孔洞只能使用一次，不能重复利用，双方团队在最短的时间内，使所有队员穿过电网。
意义：创造真诚友善的团体氛围，促进互相合作，培养信任与支持提升互助能力。
孤岛求生
介绍：孤岛求生是将学员分成三组,分别安置在盲人岛(基层员工)、哑人岛(中层管理者)、珍珠岛或健全人岛(高层决策者)上,要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。
意义：引导同学们在团队协作和竞技比拼中调节情绪，缓解压力，培育积极心态和坚强意志。
毕业墙
介绍：所有学员爬过高墙，不能借助任何工具，成员之间可互相帮助，直到所有人上去，即为完成挑战。
意义：克服恐惧，增强自信心，提升环境适应能力，培养同学们乐观豁达，积极向上的阳光人生。
同学们互相帮助通过一系列富有趣味性和挑战性的游戏和任务，同学们感受到了团队合作的力量，提升了交流沟通和应对压力的能力。
接下来让我们一起看看他们的优秀表现吧！
这次活动给同学们提供了表达情绪的机会，建立了信任，也增进了彼此间的交流和友谊，同学们释放了压力，身心得到了愉悦和放松。在享受活动乐趣的同时，也增强了学生的体质，提升了团队的凝聚力。未来的校园学习生活，同学们将继续心向阳光，温暖同行！