车辆工程学院 || 从“心”出发 大学生心理健康(三)
岁月轻轻翻,幸福日历间。
爱在每一天,温暖如初见。
在这个快节奏的时代,我们每个人都是追梦人,但在追逐梦想的同时,也别忘了给自己的心灵一个温柔的拥抱。今天,就让我们一起走进“幸福日历”心理活动,开启一段探索内心、寻找自我之旅。
【幸福启航站】— 心灵初遇 在“幸福日历”上,我们邀请你拿起画笔,绘制属于自己的“幸福日历”。无论是晴空万里还是细雨绵绵,每一天,每一件事都是你独特故事的一部分,通过简单的涂鸦和文字,记录下今天的心情色彩,让心灵的小船轻轻驶入自我认知的河流。
【创意工坊】— 手作治愈,心灵手巧 在这里,每一次手工创作都是一次心灵的旅行,无论是彩泥塑形还是剪纸艺术,都能让你在指尖的跳跃中,释放压力,发现生活的美好与无限可能。让我们用双手编织梦想,用心感受每一份创造带来的喜悦!
【智慧泉源】— 每日一语,心灵共鸣
不管再忙碌,都要记得为自己保留时间,心才有快乐的空间。
【幸福小结】
回顾与展望,心灵的成长 在这段旅程的尾声,我们将一起回顾“幸福日历”上的每一个瞬间,庆祝心灵的成长与蜕变,无论你是找到了久违的宁静,还是收获了意想不到的友谊,这都是属于你独一无二的宝贵记忆。 现在,就让我们携手踏上这场心灵探索之旅,相信在不久的将来,你会惊喜地发现,原来幸福一直就在我们身边,只是等待着我们去发现、去珍惜。