艺术学院辅导员参与心理健康教育与咨询中心组织的“胜利者效应与辅导员职业能力提升”课堂
艺术学院辅导员参与心理健康教育与咨询中心组织的“胜利者效应与辅导员职业能力提升”课堂
5月30日下午五点，在best365体育官网登录入口心理咨询中心101办公室，袁磊主任结合best365体育官网登录入口实际情况，辅导员日常工作内容，以及心理相关实验带领各二级学院辅导员共同学习了关于“胜利者效应与习得性无助”这一生动的心理课，让我们知道了如何在日常工作中如何与同学更好的相处，更好地做好新时代大学生辅导员，辅导员收获颇丰。
其中，袁主任讲到心理实验活动中的传球游戏，游戏规则简单，参与度高，能有效锻炼的协作能力和团队意识。在游戏中，全体成员需要站成一个圆形，将球依序传递给旁边的伙伴，直至球被传到最初发球者的手中，循环往复。游戏目的和意义：1.培养协作意识和团队精神，《传球游戏》强调成员之间的合作和配合，促使他们学会倾听、协作和相互支持，培养他们的团队精神和协作能力。2.锻炼身体协调和运动能力，通过传球的动作，每位成员需要掌握适当的力度和准确的目标，锻炼他们的手眼协调能力和运动能力。3.促进社交交流和情感表达，在游戏中，成员可以通过传球的方式与伙伴展开交流，表达自己的情感和想法，促进他们的社交交往能力和情感表达。
讲课中，袁磊主任给我们讲到了浙江大学胡海岚教授的注明实验---《小白鼠窜管实验》，通过刺激实验小白鼠的大脑前额叶皮层的神经来达到让小白鼠更“勇敢”。她发现不断战胜更强的对手就能够让实验小白鼠最终成为一个强者，受到过刺激的小白鼠明显在实验中更容易取得胜利。胡海岚教授从“胜利者效应”的实验中受到启发，在原基础上找到几只患上抑郁症的小白鼠。经过实验这些小白鼠有一个显著的特点就是外侧缰核神经元，自发的簇状放电活动显著增高。也就是说若出现高频的蔟状放电，抑郁症就很容易发生。这一发现对于医学界来说相当于推进人类抑郁症相关的病理认知有了很大的进步，并且也推进了抗抑郁症药物的研发。这也告诉我们辅导员日常生活中要多关注、鼓励身边同学，帮助他们更好地成长。
在课堂上，袁主任还给大家推荐了一本书《棉花糖实验》，并告诉我们要把握现在，成就未来，掌握自我控制的艺术，让我们在生活的每一个选择中都能坚定地朝着长期目标前进。无论是事业上的决定，还是日常生活中的小选择，学会满足都将是我们通向成功的重要步骤。
